Para mejorar tu capacidad de memorizar:
v Intenta que en el aprendizaje intervengan todos los sentidos consiguiendo la máxima atención y concentración.
v Ejercita la observación y entrénate para captar detalles contrastados y otros no tan evidentes.
v Pon en práctica el método de clasificación: se retiene mejor los elementos de un conjunto si procedemos a su clasificación.
v Capta el significado de las ideas básicas de un tema.
v Procura pensar con imágenes, ya que la imaginación y el pensamiento están unidos.
v Fija contenidos con la repetición y procura repetir las ideas evitando la asimilación mecánica.
v Haz pausas mientras lees o estudias para recordar lo que vas aprendiendo.
v Revisa lo estudiado a través de esquemas o resúmenes. Así se aumenta el número de repeticiones-fijaciones consiguiendo que el olvido se retrase.
CAUSAS DEL OLVIDO
· Falta de concentración.
· Poca o mala comprensión de lo estudiado.
· Ausencia de repasos o repasos tardíos y acumulados.
· Estudio superficial y pasivo, con poca reflexión y esfuerzo.
